Was ist Rücken-Fit?
Training zur gezielten Stärkung der Rumpfmuskulatur, Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit
Besonders gut für
Entspannung
Muskelaufbau
Wirbelsäule
Training zur gezielten Stärkung der Rumpfmuskulatur, Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit
Entspannung
Muskelaufbau
Wirbelsäule
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